宜兴教育云

 为深化学生生命安全意识，提升学校生命健康教育理念，根据青少年心理健康发展变化，进一步持续做好青春期教育工作，科学地引导初中生安全、健康地度过青春期。6月5日，范道中学邀请国家二级心理咨询师、宜兴市监狱专职心理咨询师、宜兴市心理学会理事陈相俊老师来校开展“珍爱生命 拥抱青春——给生命赋予意义”生命教育团辅活动。

 陈老师在了解了学校的青少年学生心理状态、家庭教育的普遍情况及学校相关青春期教育特色后精心制作了讲座课件，在讲座中积极与同学们进行互动，从心理学的创设讲座氛围入手，和同学们积极交流了五个方面内容：珍爱生命的意义、青春期的心理变化、建立健康的人际关系、应对挑战的策略及规划未来和实现梦想。

 本次讲座通过讲解生命的独特性和不可逆性，引导同学们认识到生命的宝贵，学会珍惜和感恩生命，同时介绍了青春期常见的心理变化，帮助同学们更好地理解自己的内心世界；并且讲解了如何与同学、家人和朋友建立健康、和谐的人际关系，预防校园欺凌等，提高社交能力；还从心理专业的角度给同学们分享有效的应对考试等焦虑的策略，如积极思维、情绪调节、压力管理等，帮助同学们更好地应对生活中的挑战；从职业规划和学校责任文化的角度引导同学们思考自己的未来，制定切实可行的目标，鼓励他们勇敢追求自己的梦想。

 通过此次团辅活动，初一初二的同学们表示一定会树立正确的人生观和价值观，学会科学的面对和解决问题，用平和的心态把握机遇、拥抱属于自己的青春时光。