宜兴教育云

培养孩子的自理能力是每个家长都需要关注的问题，我也比较头疼，家中有二宝，照顾两个孩子，事情不是一加一等于二那么简单，什么事都要大人操心的话，生活真的是一团乱麻。我家这个二宝，自从她上小班开始，我就开始放手她能做的事情尽量让她自己做，现在大班了，她基本上自己能把她力所能及的事情搞定。以下是我和我家孩子生活交流中的一点经验方法：

一、从小开始培养孩子的自理意识

从孩子很小的时候就开始培养他们的自理意识，让他们知道自己要做些什么，可以做些什么。比如，让孩子自己穿鞋、穿衣、洗脸、刷牙，这些都是孩子自理的基本能力。在孩子学会这些基本技能后，可以逐渐让孩子承担更多的责任，如自己整理书桌、收拾玩具、整理床铺等。家长可以在孩子每天的生活中适时提醒和引导孩子，让孩子习惯自己完成这些事情。

二、让孩子参与家务劳动

让孩子参与家务劳动，刚开始我也没有这个意识，有一次我在做晚餐时，我家二宝问我妈妈可以吃晚饭了么？我说，还不行，菜还没好。当时，我正在把平菇一点点分开，丫头说，妈妈我也来帮忙吧！我没同意，我知道她是想玩。但是她一直求我，后来一想，也不是很难的事，她想做就做吧。结果是他确实完成的不错。然后，家里每次做这道菜时，只要她在家，这个活就是她的。有时候她电视看的正起劲，我叫她来干活，他不情愿，我就说我来不及了，你快帮帮我，那会儿她就很有成就感，适当地示弱，让她感觉自己虽然小但是也可以帮助到大人的时候，就很开心。让孩子参与家务劳动可以从简单的事情开始，如帮忙擦桌子、扫地、倒垃圾等，逐渐增加难度和复杂度，让孩子承担更多的责任。

三、培养孩子的独立性和自信心

培养孩子的独立性和自信心是培养孩子自理能力的关键。家长可以鼓励孩子尝试新的事物，让孩子在尝试中学会自己掌控自己的生活。去年夏天给她买了一张书桌，因为还没上小学，所以允许她把她的小玩具，学习用品都放在书桌上，让她自己去整理规划。有时候她玩了以后也会忘记整理，就提醒她一下，她也知道那块区域就是她的，也认为是她要做事情，所以会很快的去整理。应该给孩子足够的自由和空间，让孩子自己做决定，该她承担责任也要承担。在孩子独立完成一项任务后，家长应该给予肯定和鼓励，提高孩子的自信心。

总之，培养孩子的自理能力需要家长的耐心和引导。这是我和我丫头生活交流中的一些趣事，希望和宝妈们一起互相学习探讨怎么让宝贝们更加健康的成长。

投稿人：宜兴市城东实验幼儿园大二班大二班 彭妍淅家长殷霞