宜兴教育云

虽然已经中班了，但孩子们的吃饭依然是个问题，我发现有很多幼儿在吃饭的时候出现挑食、偏食，不肯吃饭，要老师喂，吃饭慢等一系列问题。例如：小朋友在刚开学的时候，吃饭特别好，每次都能够很快就吃完了，可是，最近她吃饭总是特别慢，还特别挑食，这也不吃，那也不吃；飞飞小朋友在吃饭的时候有时候喜欢躺在椅子上，还会钻到桌子底下。源源有时会说：“老师，我妈妈说不能吃菜。”妍妍小朋友在教室里吃饭是最慢的，也是让老师最头疼的，每次到吃饭的时候，她都到处看管这个管那个，都把饭在嘴巴里嚼啊嚼，就是不咽下去……..

    经过这几个星期的观察和与家长的沟通，我发现吃饭难、厌食是老人带的孩子常见的毛病，幼儿不主动或不好好吃饭，除了部分与生理原因（如缺锌、脾胃功能不好）有关外，主要是因为家里的不当的喂养方法所致。在家，有一些家长一味迁就孩子，爱吃什么，就买什么，总是怕孩子营养不良，无限量的喂食，致使孩子食欲不振；对孩子百般娇惯，边喂边哄，边吃边玩等。这些饮食方式都是造成孩子的不良习惯。为此，我在网上找了一些可以让孩子喜欢吃饭的方法。

   1.营造愉快的进餐氛围。这一点我们幼儿园都能做到，每到吃饭的时候都能播放一些轻柔的音乐。

   2.让孩子知道每天吃的是什么菜，有什么营养价值。改掉偏食、挑食的现象。

   3.循序渐进，利用小红花让幼儿加快吃饭的速度。教室里有好几个小朋友吃饭的时候速度特别慢，其实他们并不是不喜欢吃饭，而是已经养成了边吃边玩的习惯。针对这一点，我利用小红花，鼓励幼儿谁先吃完就有小红花，这招还真灵，以前吃饭慢的小朋友都吃得特别快了。还会跑过来说：“老师，你看，我吃完了。”

至于还有个别脾气比较犟的小朋友在吃饭上还是很头疼，软硬都不吃，与家长沟通后，家长也说在家也一样。不过我相信，有一天他也会跑过来跟我说：“老师，你看我吃完了。”