520，我爱你，愿你健康成长每一天——张渚小学5.20营养日宣传教育活动
为贯彻落实《“健康江苏2030”规划纲要》和《江苏省国民营养计划实施方案(2018-2030)》，深入推进合理膳食行动学生营养改善专项行动，根据国家卫生健康委《关于开展2021年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动的通知》和省卫健委《关于开展2021年江苏省全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动的通知》精神，以献礼建党百年、巩固新冠肺炎疫情防控成果、倡导合理膳食、杜绝浪费、预防疾病为向导，在红十字会的组织下，张渚卫生院于5月13日在张渚小学开展了主题为“珍惜盘中餐，粒粒助健康”的中国学生营养日宣传教育活动。
合理膳食倡三减，良好习惯促三健
张渚镇卫生院的王梅芳副主任医师为五年级的孩子们开展了一场别开生面的宣讲——《青少年饮食与健康》。在讲座中，王医师向大家科普了“减盐”、“减油”、“减糖”、“健康口腔”、“健康体重”和“健康骨骼”的核心信息，并向在座的学生发出倡议：科学摄入奶类、大豆和鸡蛋等优质蛋白质，养成良好饮食习惯，少油少盐少糖，不暴饮暴食，不偏食挑食，不喝生水，不吃生食，禁食野生动物，使用公筷、公勺分餐。此起彼伏的掌声就是同学们最好的回应。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
在了解了“三减三健”的重要性以及如何来做之后，同学们迫不及待地来到舞台上。认一认食物，摸一摸食物，谈一谈食物，原来食物的种类是如此之多啊！农民伯伯是多么辛苦啊！“珍惜盘中餐，粒粒助健康”的想法就这样在孩子们的心中生根发芽。
问渠那得清如许？为有源头活水来
讲座结束后，同学们的热情并没有褪去，而是持续高涨。他们排着队，争先恐后地向医师们询问。“医生，我一周可以喝一次可乐吗？”，“医生，我妈妈煮饭煮菜重油重盐我该怎么办呢......”一声声的询问，正是同学们对自身健康的重视。“小朋友啊，一定要注意每天刷牙，保护好口腔健康。”，“小朋友，每天要运动一小时以上啊......”一声声的叮嘱，正是医师们对孩子们健康的关怀。
此次活动，丰富了学生的营养健康知识，促使学生自觉地做到膳食平衡，有助于学生养成健康的饮食习惯。希望每个孩子都能合理饮食，健康成长！
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