   | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
四（1） 四（2） 六（1） | 坐位体前屈 | 一分钟跳绳 | 50米跑 | 仰卧起坐 | 50米*8（六年级） 50米跑（四年级） |
四（3） 四（4） 四（5） | 一分钟跳绳 | 50米跑 | 仰卧起坐 | 50米跑 | 坐位体前屈 |
六（2） 五（1） 六（3） | 50米跑 | 仰卧起坐 | 50米*8 | 坐位体前屈 | 一分钟跳绳 |
五（2） 五（3） 六（4） | 仰卧起坐 | 50米*8 | 坐位体前屈 | 一分钟跳绳 | 50米跑 |
五（4） 五（5） 六（5） | 50米*8 | 坐位体前屈 | 一分钟跳绳 | 50米跑 | 仰卧起坐 |
2020秋学期四、五、六年级大课间活动暂行表
备注：
1、从2020年9月22日起至体质抽测日前执行此表，体质抽测结束后按原大课间活动安排表进行活动。
2、50米及50米*8场地安排见场地区域图（附后）体育组将提前在跑道上和足球场画线，做好标记，请各班根据上表，看清活动地点，灵活调整，有序开展强化训练。除跑步项目外，其他项目均在原大课间活动地点进行活动。
50米跑、50x8耐力跑场地划分表
 日期
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
1 | 六（2） | 四（3） | 四（1） | 四（3） | 四（1） |
2 | 五（1） | 四（4） | 四（2） | 四（4） | 六（1） |
3 | 六（3） | 四（5） | 六（1） | 四（5） | 四（2） |
4 | 五（4） | 五（2） | 六（2） | 五（4） | 五（2） |
5 | 五（5） | 五（3） | 五（1） | 五（5） | 五（3） |
6 | 六（5） | 六（4） | 六（3） | 六（5） | 六（4） |
学生阳光体育冬季长跑活动方案
宜兴市桃溪小学
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全体师生
四、活动时间
2020年12月至2021年1月
五、活动内容
1、本校将在12月1日利用上午晨会时间举行冬锻起跑仪式。
2、开展以班级为单位的长跑活动（一、二年级400－600米走跑交替，三、四年级800－1000米慢跑，五、六年级1000－1500米慢跑）。
3、学校将根据记录对冬季长跑活动表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰将记入中小学生素质报告书或档案。
六、具体措施
1、人员分工：
①、班主任及配班教师: 组织本班学生长跑
②、校长室及教导处: 过程指挥与管理
③、年级分管行政: 过程检查
④、体育教师 : 沿途安全指导
2、跑步集合地点：
①、一年级---溢辉广场，二年级---校篮球操场
②、三年级---学校3.4.5号教学楼西走道
③、五六年级---校田径场
④、四年级---校食堂前后走道
（注：四年级从教学楼东楼梯口出入；六年级从教学楼西楼梯口出入，从足球场北入口进入田径场；五年级从教学楼西楼梯口出入，从足球场南入口进入田径场；三年级从教学楼东楼梯口出入；一5班二5班从教学楼西楼梯出入）
3、组织方法
大队部：按做操时间播运动员进行曲，指挥学生在指定地点整队、跑步、进教室。
班主任及配班：教师整好队后按班级顺序出发，随队管理。
指挥教师：
①、田径场入口安全指挥-------卢学锋、陈城、樊志娟
②、食堂入口安全指挥---------李明、陈益
③、篮球场安全指挥-----------徐金萍、许赟
④、3.4.5号楼线路安全指挥---冯达海、潘晟
⑤、溢辉广场-----------------董月华、钱俊磊
年级分管行政：
①、检查长跑过程各班纪律及组织情况。
②、检查体育教师的指挥情况
③、对本年级组安全直接负责。发现问题及时通知相关人员及时整改。
4、注意：
（1）五、六年级各班成四路（一、二、三、四年级成二路）纵队集合、行进（体育教师可根据情况调整）。注意队伍前后、左右对齐，保持步伐一致。要求班主任在队伍前，配班老师在队伍后。跑步时不讲话，做到注意力集中、精神饱满、口号响亮（各班在长跑过程中要有自己班级口号）。
（2）进行必要的安全教育，注意避让。同时要加强纪律教育，精神面貌教育。
1
桃溪小学2021年度大课间体育活动（雨天）安排表 |
| 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 指导老师 | 活动场地 |
| 上午 | 下午 | 上午 | 下午 | 上午 | 下午 | 上午 | 下午 | 上午 | 下午 |
一年级 | 1、室内素质操2、原地跑 | 1、室内素质操2、叫号起立 | 1、室内素质操2、猜猜他是谁 | 1、室内素质操2、画鼻子 | 1、室内素质操2、传口令 | 1、室内素质操2、猜拳写字 | 1、室内素质操2、击鼓传花 | 1、室内素质操2、游戏棒 | 1、室内素质操2、掰手腕 | 1、室内素质操，2、拾子 | 同 表 1 | 教室内 |
二年级 | 1、室内素质操2、拾子 | 1、室内素质操2、掰手腕 | 1、室内素质操2、游戏棒 | 1、室内素质操2、击鼓传花 | 1、室内素质操2、猜猜他是谁 | 1、室内素质操2、传口令 | 1、室内素质操2、画鼻子 | 1、室内素质操2、猜拳写字 | 1、室内素质操2、叫号起立 | 1、室内素质操2、原地跑 | 教室内 |
三年级 | 1、室内素质操2、叫号起立 | 1、室内素质操2、猜猜他是谁 | 1、室内素质操2、画鼻子 | 1、室内素质操2、猜拳写字 | 1、室内素质操2、游戏棒 | 1、室内素质操2、击鼓传花 | 1、室内素质操2、掰手腕 | 1、室内素质操2、拾子 | 1、室内素质操2、传口令 | 1、室内素质操2高姿俯卧撑 | 教室内 |
四年级 | 1、室内素质操2高姿俯卧撑 | 1、室内素质操2、拾子 | 1、室内素质操2、游戏棒 | 1、室内素质操2原地深蹬 | 1、室内素质操22原地高抬腿 | 1、室内素质操2原地跑 | 1、室内素质操2、击鼓传花 | 1、室内素质操2、掰手腕 | 1、室内素质操2、猜拳写字 | 1、室内素质操2大球追小球 | 教室内 |
五年级 | 1、室内素质操2原地深蹬 | 1、室内素质操2原地高抬腿 | 1、室内素质操2高姿俯卧撑 | 1、室内素质操2、猜猜他是谁 | 1、室内素质操2、击鼓传花 | 1、室内素质操2、掰手腕 | 1、室内素质操2原地纵跳摸高 | 1、室内素质操2、拾子 | 1、室内素质操2、原地跑 | 1、室内素质操2纵叉横叉 | 教室内 |
六年级 | 1、室内素质操2、掰手腕 | 1、室内素质操2原地深蹬 | 1、室内素质操2猜猜他是谁 | 1、室内素质操2、击鼓传花 | 1、室内素质操2原地高抬腿 | 1室内素质操2原地纵跳摸高 | 1、室内素质操2高姿俯卧撑 | 1、室内素质操2纵叉横叉 | 1、室内素质操2、拾子 | 1、室内素质操2掰手腕 | 教室内 |
说明：1、各班在开展室内活动时必须要有指导老师进教室组织指导，要确保活动保质保量，安全有序的开展。2、活动器具一律由学生自带。3、室内素质操由体育老师根据各年级段情况自行编排，并在体育课中进行教学。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
桃溪小学2020年秋学期大课间体育活动安排表 （晴天）
 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 活动地点 | 指导老师 | 挂钩行政 |
跳 绳 （低年级） | 一1一2 | 二1二2 | 一3一4 | 二3二4 | 一5一1 | 二5二1 | 一2一3 | 二2二3 | 一4一5 | 二4二5 | 一1一2 | 二1二2 | 一3一4 | 二3二4 | 一5一1 | 二5二1 | 一2一3 | 二2二3 | 一1一2 | 二1二2 | 一3一4 | 水泥球场西 | 总负责：卢学锋 具体负责： 一1 李佳文 徐梅 一2 吉昭羽 陈春 一3 陆孝奕 朱荣梅 一4 吴梦瑶 屠方圆 一5 仲雪莹 王昕 二1 沈晨 熊水香 二2 陈茜 吕正 二3 沈芳娟 吕菊芬 二4 袁帅 王贤峰 二5 储清明 石杨 三1 陆柯烨 王健 三2 陆叶 黄芳 三3 钟春芳 任慈 三4 丁惠萍 贾彩群 三5 王莉萍 何薇 四1 钱中元 夏青 四2 任艳 孔庆成 四3 李婧瑜 史凌宵 四4 候欢欢 高梅珍 四5 施健 顾玉琴 五1 王晗骏 李振华 五2 夏依宁 蒋文雅 五3 周烨 许婷 五4 高素琴 唐俊 五5 张佳 范菲菲 六1 黄群 邱红军 六2 吴玲燕 藩菲 六3 奚云峰 顾卫娟 六4 詹有成 单晓岚 六5 徐桥平 任卫群 后勤保障：体育组 备注：1、各班在开展活动时必须要有指导老师到场指导，学校行政也要到现场督促。2、除短跳绳由学生自备外，其他活动所用器具均由学校提供。 | 一 董月华 |
立定跳远 （低年级） | 一3一4 | 二3二4 | 一5一1 | 二5二1 | 一2一3 | 二2二3 | 一4一5 | 二4二5 | 一1一2 | 二1二2 | 一3一4 | 二3二4 | 一5一1 | 二5二1 | 一2一3 | 二2二3 | 一4一5 | 二4二5 | 一3一4 | 二3二4 | 一5一1 | 水泥球场西 |
投小沙包 | 一5 | 二5 | 一2 | 二2 | 一4 | 二4 | 一1 | 二1 | 一3 | 二3 | 一5 | 二5 | 一2 | 二2 | 一4 | 二4 | 一1 | 二1 | 一5 | 二5 | 一2 | 水泥球场西 | 二 徐金萍 |
小篮球 （低年级） | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 一年级 | 二年级 | 水泥球场西 |
仰卧起坐 | 三1三2三3 | 三4三5四1 | 四2四3四4 | 四5五1五2 | 五3五4五5 | 六1六2六3 | 六5三1三2 | 三3三4三5 | 四1四2四3 | 四4四5五1 | 五2五3五4 | 五5六1六2 | 六3六4 六5三1 | 三2三3三4 | 三5四1四2 | 四3四4四5 | 五1五2五3 | 五4五5六1 | 三1三2三3 | 三4三5四1 | 四2四3四4 | 田径场周边空地 | 三 冯达海 |
小篮球 | 三4三5四1 | 四2四3四4 | 四5五1五2 | 五3五4五5 | 六1六2六3 | 六4六5 三1三2 | 三3三4三5 | 四1四2四3 | 四5五1 | 五2五3五4 | 五5六2六5 | 六3六4三1 | 三2三3三4 | 三5四1四2 | 四3四4四5 | 五1五2五3 | 五4五5六1 | 六2六3六4 | 三4三5四1 | 四2四3四4 | 四5五1五2 | 三四柏油路 五溢辉广场 六水泥球场东 |
立定跳远 | 四2四3 | 四5五1 | 五3五4 | 六1六2 | 六4三1 | 三3三4 | 四1四2六4 | 四4四5六5 | 五2五3 | 五5六1 | 六3六4 | 三2三3六5 | 三5四1 | 四3四4 | 五1五2 | 五4五5 | 六2六3 | 三1三2 | 四2四3 | 四5五1 | 五3五4 | 田径场半圆内 |
一分钟跳绳 | 四4四5 | 五2五3 | 五5六1 | 六3六4 | 三2三3 | 三5四1 | 四3四4 | 五1五2 | 四4五4五5 | 六2六3 | 三1三2 | 三4三5 | 四2四3 | 四5五1 | 五3五4 | 六1六2 | 六4三1 | 三3三4 | 四4四5 | 五2五3 | 五5六1 | 三四柏油路 五溢辉广场 六水泥球场东 | 四 李明 |
50米跑/50米*8（三四年级50米，五六年级50米*8） | 五1五2 | 五4五5 | 六2六3 | 三1三2 | 三4三5 | 四2四3 | 四5五1 | 五3五4 | 六1六2 | 六4三1 | 三3三4 | 四1四2 | 四4四5 | 五2五3六5 | 五5六1 | 六3六4 | 三2三3 | 三5四1 | 五1五2 | 五4五5 | 六2六3 | 田径场、柏油路 |
跳长绳 | 五3五4 | 六1六2 | 六4三1 | 三3三4 | 四1四2 六5 | 四4四5 | 五2五3 | 五5六1 | 六3六4 | 三2三3 | 六1三5四1 | 四3四4 | 五1五2 | 五4五5 | 六2六3六5 | 三1三2 | 三4三5 | 四2四3 | 五3五4 | 六1六2 | 六4三1 | 三四柏油路 五溢辉广场 六水泥球场东 | 五 陈城 |
乒乓球 | 五5 | 六3 | 三2 | 三5 | 四3 | 五1 | 五4 | 六2 | 三1六5 | 三4 | 四2 | 四5 | 五3 | 六1 | 六4 | 三3 | 四1 | 四4 | 五5 | 六3 | 三2 | 乒乓区 |
羽毛球 | 六1 六5 | 六4 | 三3 | 四1 | 四4 | 五2 | 五5 | 六3 | 三2 | 三5六5 | 四3 | 五1 | 五4 | 六2 | 三1 | 三4六5 | 四2 | 四5 | 六1 六5 | 六4 | 三3 | 体育馆 | 六 樊志娟 |
板羽球 | 六2 | 三1 六5 | 三4 | 四2 | 四5 | 五3 | 六1 | 六4 | 三3 | 四1 | 四4 | 五2 | 五5 | 六3 | 三2 | 三5 | 四3六5 | 五1 | 六2 | 三1 六5 | 三4 | 三四柏油路 五溢辉广场 六水泥球场东 |
跳橡皮筋 | 六3 | 三2 | 三5 六5 | 四3 | 五1 | 五4 | 六2 | 三1 | 三4 | 四2 | 四5 | 五3 | 六1 | 六4 | 三3 | 四1 | 四4 | 五2六5 | 六3 | 三2 | 三5 六5 | 三四柏油路 五溢辉广场 六水泥球场东 |
跳远 | 六4 | 三3 | 四1 | 四4六5 | 五2 | 五5 | 六3 | 三2 | 三5 | 四3 | 五1 | 五4 | 六2 | 三1 | 三4 | 四2 | 四5 | 五3 | 六4 | 三3 | 四1 | 体育场内沙坑 |
桃溪小学2019年第二学期大课间体育活动器材借还登记表
      项目 | | 借 | 还 | 2 | 借 | 还 | 3 | 借 | 还 | 4 | 借 | 还 | 5 | 借 | 还 | 6 | 借 | 还 | 7 | 借 | 还 | 8 | 借 | 还 | 9 | 借 | 还 | 10 | 借 | 还 | 11 | 借 | 还 | 12 | 借 | 还 |
跳 绳 （低年级） | 一1 一2 | | | 二1 二2 | | | 一3 一4 | | | 二3 二4 | | | 一5 一1 | | | 二5 二1 | | | 一2 一3 | | | 二2 二3 | | | 一4 一5 | | | 二4 二5 | | | 一1 一2 | | | 二1 二2 | | |
立定跳远 （低年级） | 一3 一4 | | | 二3 二4 | | | 一5 一1 | | | 二5 二1 | | | 一2 一3 | | | 二2 二3 | | | 一4 一5 | | | 二4 二5 | | | 一1 一2 | | | 二1 二2 | | | 一3 一4 | | | 二3 二4 | | |
投小沙包 | 一5 | | | 二5 | | | 一2 | | | 二2 | | | 一4 | | | 二4 | | | 一1 | | | 二1 | | | 一3 | | | 二3 | | | 一5 | | | 二5 | | |
小篮球 （低年级） | 二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | | 二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | | 二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | | 二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | | 二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | | 二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | |
仰卧起坐 | 三1 三2 三3 | | | 三4 三5 四1 | | | 四2 四3 四4 | | | 四5 五1 五2 | | | 五3 五4 五5 | | | 六1 六2 六3 | | | 六5 三1 三2 | | | 三3 三4 三5 | | | 四1 四2 四3 | | | 四4 四5 五1 | | | 五2 五3 五4 | | | 五5 六1 六2 | | |
小篮球 | 三4 三5 四1 | | | 四2 四3 四4 | | | 四5 五1 五2 | | | 五3 五4 五5 | | | 六1 六2 六3 | | | 六4 六5 三1 三2 | | | 三3 三4 三5 | | | 四1 四2 四3 | | | 四5 五1 | | | 五2 五3 五4 | | | 五5 六2 六5 | | | 六3 六4 三1 | | |
立定跳远 | 四2 四3 | | | 四5 五1 | | | 五3 五4 | | | 六1 六2 | | | 六4 三1 | | | 三3 三4 | | | 四1 四2 六4 | | | 四4 四5 六5 | | | 五2 五3 | | | 五5 六1 | | | 六3 六4 | | | 三2 三3 六5 | | |
跳绳 | 四4 四5 | | | 五2 五3 | | | 五5 六1 | | | 六3 六4 | | | 三2 三3 | | | 三5 四1 | | | 四3 四4 | | | 五1 五2 | | | 四4 五4 五5 | | | 六2 六3 | | | 三1 三2 | | | 三4 三5 | | |
50米跑 | 五1 五2 | | | 五4 五5 | | | 六2 六3 | | | 三1 三2 | | | 三4 三5 | | | 四2 四3 | | | 四5 五1 | | | 五3 五4 | | | 六1 六2 | | | 六4 三1 | | | 三3 三4 | | | 四1 四2 | | |
跳长绳 | 五3 五4 | | | 六1 六2 | | | 六4 三1 | | | 三3 三4 | | | 四1 四2 六5 | | | 四4 四5 | | | 五2 五3 | | | 五5 六1 | | | 六3 六4 | | | 三2 三3 | | | 六1 三5 四1 | | | 四3 四4 | | |
乒乓球 | 五5 | | | 六3 | | | 三2 | | | 三5 | | | 四3 | | | 五1 | | | 五4 | | | 六2 | | | 三1 六5 | | | 三4 | | | 四2 | | | 四5 | | |
羽毛球 | 六1 六5 | | | 六4 | | | 三3 | | | 四1 | | | 四4 | | | 五2 | | | 五5 | | | 六3 | | | 三2 | | | 三5 六5 | | | 四3 | | | 五1 | | |
板羽球 | 六2 | | | 三1 六5 | | | 三4 | | | 四2 | | | 四5 | | | 五3 | | | 六1 | | | 六4 | | | 三3 | | | 四1 | | | 四4 | | | 五2 | | |
跳橡皮筋 | 六3 | | | 三2 | | | 三5 六5 | | | 四3 | | | 五1 | | | 五4 | | | 六2 | | | 三1 | | | 三4 | | | 四2 | | | 四5 | | | 五3 | | |
跳远 | 六4 | | | 三3 | | | 四1 | | | 四4 六5 | | | 五2 | | | 五5 | | | 六3 | | | 三2 | | | 三5 | | | 四3 | | | 五1 | | | 五4 | | |
13 | 借 | 还 | 14 | 借 | 还 | 15 | 借 | 还 | 16 | 借 | 还 | 17 | 借 | 还 | 18 | 借 | 还 | 19 | 借 | 还 | 20 | 借 | 还 | 21 | 借 | 还 |
一3 一4 | | | 二3 二4 | | | 一5 一1 | | | 二5 二1 | | | 一2 一3 | | | 二2 二3 | | | 一1一2 | | | 二1二2 | | | 一3一4 | | |
一5 一1 | | | 二5 二1 | | | 一2 一3 | | | 二2 二3 | | | 一4 一5 | | | 二4 二5 | | | 一3一4 | | | 二3二4 | | | 一5一1 | | |
一2 | | | 二2 | | | 一4 | | | 二4 | | | 一1 | | | 二1 | | | 一5 | | | 二5 | | | 一2 | | |
二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | | 二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | | 二1 二2 二3 二4 二5 | | | 一1 一2 一3 一4 一5 | | | 二年级 | | | 一年级 | | | 二年级 | | |
六3 六4 六5 三1 | | | 三2 三3 三4 | | | 三5 四1 四2 | | | 四3 四4 四5 | | | 五1 五2 五3 | | | 五4 五5 六1 | | | 三1三2三3 | | | 三4三5四1 | | | 四2四3四4 | | |
三2 三3 三4 | | | 三5 四1 四2 | | | 四3 四4 四5 | | | 五1 五2 五3 | | | 五4 五5 六1 | | | 六2 六3 六4 | | | 三4三5四1 | | | 四2四3四4 | | | 四5五1五2 | | |
三5 四1 | | | 四3 四4 | | | 五1 五2 | | | 五4 五5 | | | 六2 六3 | | | 三1 三2 | | | 四2四3 | | | 四5五1 | | | 五3五4 | | |
四2 四3 | | | 四5 五1 | | | 五3 五4 | | | 六1 六2 | | | 六4 三1 | | | 三3 三4 | | | 四4四5 | | | 五2五3 | | | 五5六1 | | |
四4 四5 | | | 五2 五3 六5 | | | 五5 六1 | | | 六3 六4 | | | 三2 三3 | | | 三5 四1 | | | 五1五2 | | | 五4五5 | | | 六2六3 | | |
五1 五2 | | | 五4 五5 | | | 六2 六3 六5 | | | 三1 三2 | | | 三4 三5 | | | 四2 四3 | | | 五3五4 | | | 六1六2 | | | 六4三1 | | |
五3 | | | 六1 | | | 六4 | | | 三3 | | | 四1 | | | 四4 | | | 五5 | | | 六3 | | | 三2 | | |
五4 | | | 六2 | | | 三1 | | | 三4 六5 | | | 四2 | | | 四5 | | | 六1 六5 | | | 六4 | | | 三3 | | |
五5 | | | 六3 | | | 三2 | | | 三5 | | | 四3 六5 | | | 五1 | | | 六2 | | | 三1 六5 | | | 三4 | | |
六1 | | | 六4 | | | 三3 | | | 四1 | | | 四4 | | | 五2 六5 | | | 六3 | | | 三2 | | | 三5 六5 | | |
六2 | | | 三1 | | | 三4 | | | 四2 | | | 四5 | | | 五3 | | | 六4 | | | 三3 | | | 四1 | | |
苏公网安备32028202231255号