每周食谱

幼儿园食谱

发布时间:2021-03-30 12:31 栏目:每周食谱 发布单位:宜兴市新庄小学附属幼 点击量:3145 【公开】

2021年2月22-2月26日幼儿园食谱克重表

日期

2021-2-22(周一)

2021-2-23(周二)

2021-2-24(周三)

2021-2-25(周四)

2021-2-26(周五)

分类

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

上午点

上午点-牛奶

纯牛奶125ml

1盒

上午点-牛奶

纯牛奶125ml

1盒

上午点-牛奶

纯牛奶125ml

1盒

上午点-牛奶

纯牛奶125ml

1盒

上午点-牛奶

纯牛奶125ml

1盒

上午点

上午点-椰蓉饼干

椰蓉奶酥饼干12g/片

1个

上午点-吐司

曼可顿超醇8片/包

0.5个

上午点-香葱饼干

香葱手工饼干12g/片

1个

上午点-蓝莓蛋糕

蓝莓马芬25g/个

1个

上午点-曲奇(咸)饼干

香草曲奇饼干(咸味)12g/片

1个

主食

小米饭

黄小米150g/包

3

软米饭

粳米

55

 

 

 

软米饭

粳米

55

燕麦饭

燕麦片

3

粳米

52

 

 

 

 

 

 

 

粳米

52

大荤

同肠烧肉

冷鲜猪精肉块

25

红烧翅中

冰鲜鸡翅中(40-50g/个

90

西红柿鸡蛋面

西红柿

35

豉油罗非鱼(过敏餐)

冰鲜罗非鱼片

60

糖醋里脊

冷鲜猪里脊肉条

50

冷鲜猪精五花肉块

25

 

 

鸡蛋(清洁蛋)

15

 

 

鸡蛋(清洁蛋)

5

素筒肠

10

 

 

金龙鱼家常鸡蛋挂面1kg/包

40

 

 

 

 

 

 

 

 

豆苗

10

 

 

 

 

小荤/素菜

娃娃菜香菇

去根香菇

5

素炒西兰花

 

 

笋蒸排骨

冷鲜猪肋排

40

肉末豆腐

老豆腐

70

毛白菜木耳

毛白菜

85

娃娃菜

85

胡萝卜

10

干黑木耳50g/包

0.5

冷鲜猪肉末

10

干黑木耳50g/包

0.5

 

 

绿花菜

70

斩根净笋

30

 

 

 

 

海带虾皮汤(过敏餐)

有机海带片150g/包

1

白菜百叶汤

白菜

20

核桃仁

核桃仁

15

杂菌羹

金针菇

15

萝卜虾皮汤(过敏餐)

白萝卜

30

虾皮

2

百叶

5

 

 

海鲜菇

10

虾皮

2

 

 

 

 

 

 

姬菇

5

大蒜

2

下午点

下午点-汤山芋

山芋

75

下午点-黑芝麻糊

黑芝麻糊南方600g/包

40

下午点-青菜香菇肉末粥

小青菜

20

细菜肉丝烂糊面

冷鲜猪精肉丝

10

牛奶餐包

牛奶餐包35g/个

1个

 

 

 

 

去根香菇

5

金龙鱼家常鸡蛋挂面1kg/包

15

 

 

 

 

 

 

冷鲜猪肉末

10

细菜

20

 

 

下午点

下午点-春见

春见

80

下午点-苹果

苹果85-90mm(g)

70

下午点-沃柑

沃柑(g)

60

下午点-千禧

千禧番茄(g)

60

下午点-梨

梨(g)

60

 

 

 

 

 

 

(约3-4个)

 

 

 

















 

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