2021年2月22-2月26日幼儿园食谱克重表 | |||||||||||||||
日期 | 2021-2-22(周一) | 2021-2-23(周二) | 2021-2-24(周三) | 2021-2-25(周四) | 2021-2-26(周五) | ||||||||||
分类 | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
上午点 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点-牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 |
上午点 | 上午点-椰蓉饼干 | 椰蓉奶酥饼干12g/片 | 1个 | 上午点-吐司 | 曼可顿超醇8片/包 | 0.5个 | 上午点-香葱饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1个 | 上午点-蓝莓蛋糕 | 蓝莓马芬25g/个 | 1个 | 上午点-曲奇(咸)饼干 | 香草曲奇饼干(咸味)12g/片 | 1个 |
主食 | 小米饭 | 黄小米150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 |
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| 软米饭 | 粳米 | 55 | 燕麦饭 | 燕麦片 | 3 |
粳米 | 52 |
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| 粳米 | 52 | |||||
大荤 | 同肠烧肉 | 冷鲜猪精肉块 | 25 | 红烧翅中 | 冰鲜鸡翅中(40-50g/个 | 90 | 西红柿鸡蛋面 | 西红柿 | 35 | 豉油罗非鱼(过敏餐) | 冰鲜罗非鱼片 | 60 | 糖醋里脊 | 冷鲜猪里脊肉条 | 50 |
冷鲜猪精五花肉块 | 25 |
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| 鸡蛋(清洁蛋) | 15 |
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| 鸡蛋(清洁蛋) | 5 | ||||||
素筒肠 | 10 |
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| 金龙鱼家常鸡蛋挂面1kg/包 | 40 |
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| 豆苗 | 10 |
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小荤/素菜 | 娃娃菜香菇 | 去根香菇 | 5 | 素炒西兰花 |
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| 笋蒸排骨 | 冷鲜猪肋排 | 40 | 肉末豆腐 | 老豆腐 | 70 | 毛白菜木耳 | 毛白菜 | 85 |
娃娃菜 | 85 | 胡萝卜 | 10 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 冷鲜猪肉末 | 10 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||
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| 绿花菜 | 70 | 斩根净笋 | 30 |
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汤 | 海带虾皮汤(过敏餐) | 有机海带片150g/包 | 1 | 白菜百叶汤 | 白菜 | 20 | 核桃仁 | 核桃仁 | 15 | 杂菌羹 | 金针菇 | 15 | 萝卜虾皮汤(过敏餐) | 白萝卜 | 30 |
虾皮 | 2 | 百叶 | 5 |
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| 海鲜菇 | 10 | 虾皮 | 2 | ||||||
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| 姬菇 | 5 | 大蒜 | 2 | ||||||
下午点 | 下午点-汤山芋 | 山芋 | 75 | 下午点-黑芝麻糊 | 黑芝麻糊南方600g/包 | 40 | 下午点-青菜香菇肉末粥 | 小青菜 | 20 | 细菜肉丝烂糊面 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 牛奶餐包 | 牛奶餐包35g/个 | 1个 |
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| 去根香菇 | 5 | 金龙鱼家常鸡蛋挂面1kg/包 | 15 |
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| 冷鲜猪肉末 | 10 | 细菜 | 20 |
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下午点 | 下午点-春见 | 春见 | 80 | 下午点-苹果 | 苹果85-90mm(g) | 70 | 下午点-沃柑 | 沃柑(g) | 60 | 下午点-千禧 | 千禧番茄(g) | 60 | 下午点-梨 | 梨(g) | 60 |
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| (约3-4个) |
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