尊敬的老师、亲爱的小朋友们早上好!
我是大三班蒋沐颖小朋友，今天我讲的题目是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》
进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病。
怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!我们可以跑步，跳绳。在幼儿园里坚持做操，这样病菌就不敢来找我们的麻烦了。
只要我们多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，我们就能远离疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮成长。
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