培源中学阳光体育活动课间跑操活动

发布时间：2023-01-03 13:11 栏目：学校公告 发布单位：宜兴市培源中学 点击量：1678 【公开】

培源中学阳光体育活动课间跑操活动

为了更好的开展我校阳光体育活动，让学生充分认识到长跑活动对增强学生体质健康的重要意义，从而积极投入长跑活动中去。同时也能规范我校长跑活动，使之在有序的状况下进行，提高活动实效，加强活动管理，特制订冬季长跑活动检查细则，希望各班能积极按照规定执行，学校将进行检查评比，并纳入班级量化考核之中。

一、具体形式：

1、每天都由值日教师进行检查，量化（上、下午）

2、上下午大课间时间，听音乐，各班至指定地点（原课间操做操地点），每班队形为六路纵队，体育委员在前，听口令，从一1班开始左转弯上跑道慢跑，班与班之间间隔5米左右，始终保持好距离。结束时仍要跑到教学楼前方可停下来（三个年级按不同方向返回：初一从篮球场出口经水泥道往南；初二经食堂前水泥道至大广场；初三经跑道至北出口到车棚水泥道再折向北水泥道至教学楼）。

3、距离：

二、具体检查内容

三个方面：

1、静：集队时静，长跑过程静（喊口号除外），返回时静

2、齐：集队时齐，跑动过程中六路纵队（纵、横）队形整齐

3、响：长跑时班级口号声音响亮、精神面貌好

三、其他事项

1、每天两次的长跑活动，学生原则上都要参加，对于因病不能参加长跑活动的或不适宜参加体育活动的学生，必须持有班主任主任老师签名的请假条方可在教室里休息，如有值日老师在检查中发现有无请假条的学生逗留在教室或校园其他地方一律纳入班级量化考核之中。

2、学校积极鼓励教师参加冬季长跑活动，班主任老师要能从锻炼身体和管理班级角度出发，全程陪同本班学生长跑。欢迎科任老师加入任教班级的锻炼队伍，可跟在班级队伍后面进行长跑活动

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2022-9

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