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小班玩沙包游戏动作发展的研究

小（3）班   史徐馨 

一、课题提出的背景及意义：

当今，随着人们的生活水平提高，各类高档玩具充斥着幼儿的生活，这也使得孩子们对玩具产生了依赖性，没有玩具就不知怎么玩。再者，很多家长把孩子交给动画片，或参加形形色色的兴趣班，学这学那，这使得孩子缺少足够的户外活动，缺少与同伴合作游戏的经验。而玩沙包活动是一种传统的自制体育活动，材料简便，物美价廉，容易搜集，需要场地小，而且玩法多样可随身携带，特别是对幼儿身体不会产生伤害，方便耐玩，深受幼儿和老师的喜爱。

二、课题研究的理论依据：

根据《3-6岁儿童学习与发展指南》的动作发展目标中提出“3-4岁（小班）幼儿，能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离；能身体平稳地双脚连续向前跳；能单手将沙包向前投掷 2米左右。” 同时，《幼儿园教育指导纲要》健康领域中明确指出：“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力；用幼儿感兴趣的方式发展基本的动作，提高动作的协调性、灵活性。”本课题研究，就是以《3-6岁儿童学习与发展指南》的目标和《幼儿园教育指导纲要》为理论依据，利用玩沙包这个活动来组织小班幼儿进行户外体育活动和游戏活动。

三、课题研究的目标：

本课题研究在玩沙包的基础上结合各种游戏，在玩法上进行改进和创新，从而达到锻炼幼儿手臂、腿、脚部力量和平衡能力，提高幼儿双脚活动的灵活性和身体动作的协调性，培养了规则意识、集体观念及交往能力，促进了幼儿的社会性发展，让幼儿在竞赛中进一步体验玩沙包的乐趣，让幼儿在玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，使玩沙包这种体育游戏焕发新的魅力，伴随着幼儿健康快乐的成长。

四、课题研究的主要内容：

（一）运用顶沙包锻炼平衡能力和增强幼儿动作的协调性

把沙包放在头顶上，让幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，这可锻炼幼儿的平衡能力，还可以延伸到把沙包放在肩膀上沿直线行走或把沙包放在背上，驮着沙包爬着行走，依然会使幼儿的平衡能力得到锻炼和提高，在爬行的过程中，也增强了幼儿手腿的灵活性和协调性。

（二）在双脚跳中发展幼儿的跳跃能力

把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。从起跑线开始，进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，幼儿的竞争意识也会得到培养。

（三）在抛、接、投沙包活动中，培养幼儿手臂的灵活性和上肢肌肉的力量

1.把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。还可以两幼儿面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼幼儿的手臂力量和动作的协调性。

2.让幼儿站到固定位置，按照练习需求距离处放一有孔的展板，往展板的孔里投沙包，看谁投到孔里的沙包多。

以上玩法只是沙包的基本玩法。幼儿在活动过程中，兴趣不一定能持久，所以要根据小班幼儿喜爱模仿小动物这一年龄特点，结合体育游戏，组织幼儿进行顶、抛、投、爬、跳等练习，使幼儿在愉快的游戏氛围中，体验与同伴共同游戏的快乐，提高各种动作技能，培养幼儿的平衡及腿部弹跳能力和锻炼幼儿全身各个部位的肌肉及动作的灵活性和协调性。

五、课题研究的方法：

本课题的研究采用以行动研究为主的方法，同时，采用文献研究、观察研究、总结研究等方法，边研究，边实践，边总结。

（一）文献法：

搜集、查阅各种沙包的玩法，汲取其中适合小班年龄特点的沙包玩法为课题研究提供参考和借鉴，从而用正确的观念指导自己的实践工作，提高课题研究的科学性。

（二）行动研究法：

拟定方案→制定统计量表→ 实施方案→边行动边进行循环性研究→检查实施结果

（三）观察研究法：

在玩沙包活动中，有目的，有计划地对幼儿的行为、动作表现进行观察、分析、跟踪，记录幼儿在各阶段各种玩法的动作发展和对玩沙包兴趣，为分析、研究提供事实依据。

六、课题研究的步骤及过程：

（一）准备阶段：（2021年2月）

1.加强理论学习，在充分了解3-4岁年龄阶段幼儿动作发展特点的基础上，认真查阅相关资料，汲取与本课题研究相关内容。

2.确立课题，申报课题。

3.结合《3-6岁儿童学习与发展指南》和《幼儿园教育指导纲要》的要求，给本课题以精确的研究定位，同时制定实施计划方案。

（二）实施阶段：（2021年3月—5月）

3月15日至4月15日：头顶沙包沿直线行走；肩放沙包沿直线行走；背驮沙包爬着向前走；游戏。

1.头顶沙包主要是幼儿头顶沙包，双手平举沿直线行走，一周内分三次进行，第一次10米，第二次20米，第三次30米，每次进行三轮，看幼儿掉落沙包的人数（记录表1）。通过不同距离的头顶沙包活动，幼儿基本掌握了玩的方法，同时，使幼儿的平衡能力得到很大的提高。

2.肩放沙包与头顶沙包，这两项活动，虽然都是提高幼儿平衡能力，但不同的是肩放沙包很容易掉下来，幼儿两手臂很难平举，头和肩容易夹住沙包，这样，很难达到预期的培养目标。因此，在活动中一直要强调玩的规则和要求，同时，要纠正幼儿不正确的动作。一周内，经过三次活动，幼儿玩的兴致很高，收到良好的效果，达到了预期的培养目的。

3.背驮沙包幼儿非常感兴趣，孩子将沙包放到背上，爬着向前行，而且，通过“小乌龟运粮”游戏活动，培养了幼儿的集体意识和同伴合作精神。一周下来，孩子们的爬行能力得到了很大的提高。

4月15日至4月30日：腿夹包向前跳跃；夹包竞赛游戏活动。

腿夹沙包，主要是幼儿将沙包夹在两腿间，跳跃式的向前跳。本项活动，根据小班年龄特点，一周内，三次活动距离分别设为3米、5米、6米，虽然，每次都有掉沙包现象，但距离短，效果还不错，幼儿腿部得到了锻炼。

5月4日至5月30日：向上抛沙包，看谁抛的高，看谁接的准；两幼儿相对互抛接沙包；固定距离向纸箱内投掷沙包，看谁投的多；抛、接、投游戏竞赛活动。

1.向上抛沙包，看谁抛的高，看谁接的准主要是幼儿将沙包向上抛，双手再将落下的沙包接住，一周内分三次进行，第一次只抛不要求接，第二次抛出去尝试落下接住，第三次抛出去再将落下的沙包接住。每次进行三轮，看幼儿能抛多高，是否能接住，通过抛接沙包活动，幼儿能抛出去，有的幼儿抛的还很高，但大多幼儿接不住，这说明小班幼儿手眼同时进行时，还是有一定的难度，上中班后再进行这项活动效果会好的，也能达到预期的目的。

2. 两幼儿相对互抛接沙包，这项活动，虽然同上项都是抛接，但不同的是幼儿抛与接眼睛都是平视的，因此，距离近的，幼儿还能接住。一周内，通过三次不同距离（0.6米、0.8米、1米）幼儿交换位置互抛接沙包活动，孩子玩的兴致很高，收到了一定的效果，基本达到了预期的培养目的，使幼儿的臂力得到了锻炼，协调能力得到了发展。

3.固定距离向纸板孔内投掷沙包，此项活动，幼儿非常感兴趣，孩子将沙包投向面前固定位置放的纸板孔里。通过“喂小动物”游戏活动，练习幼儿上臂投掷动作，锻炼上肢肌肉力量。使幼儿手眼协调地进行投掷，并感受与同伴一起喂食小动物的快乐心情,喜欢玩体育游戏。

(三)总结整理阶段：（2021年6月）

整理、分析有关课题资料，汇总各种案例、照片、观察记录等研究成果，撰写研究结题报告。